Få ett träningspass för hela kroppen medan du spelar videospel med denna unika träningsgadget

Vårt team är dedikerade till att hitta och berätta mer om de produkter och erbjudanden vi älskar. Om du också älskar dem och bestämmer dig för att köpa via länkarna nedan kan vi få en provision. Priser och tillgänglighet kan komma att ändras.

Oavsett vad dina träningsmål kan vara, kan det göra stor skillnad i din allmänna hälsa och ditt humör att avsätta tid för att flytta din kropp bort från en skärm eller ett skrivbord. Och eftersom träning hemma kan vara en del av din vardag mer än någonsin, är det viktigt att ha rätt utrustning till hands hemma.



Om du inte vill spendera tusentals på en Peloton-cykel finns det andra sätt att svettas hemma. Överraskande nog erbjuder Amazon mer användbar träningsutrustning än du tror.



Några av Amazons bästsäljande träningsutrustning inkluderar en kompakt elliptisk , en squat-assist maskin . Men ett av internets senaste fynd, Stealth Fitness Core Trainer , låter dig spela spel samtidigt som du fulländar en planka.

Affär: Stealth Fitness Core Trainer , 9

Kredit: Amazon



Ja, denna kombination av träning och spel kanske låter konstigt i början. Men om du behöver lite motivation för att ta dig igenom en 30-sekunders eller till och med en tre-minuters planka, kan det här vara din nya favorit fitnesspryl.

all time low räkna med mig

Att göra varianter av plankpass kan hjälpa till att aktivera mer än 29 olika muskler i din kropp. Det är en av de enklaste och mest fördelaktiga kroppsviktsövningarna du kan göra. Och med Stealth Fitness Core Trainer , spelar du smartphonespel med dina kroppsrörelser.

När du har laddat ner Stealth Fitness-appen , placera din telefon i mitten av enheten. Välj sedan mellan fyra spel att spela (Stealth Speed ​​Gliding, Color Chase, Galaxy Adventure eller Space Escape).



Du kommer att använda din kärna för att röra dig i olika vinklar för att kontrollera alla spelens handlingar. Med den här gadgeten kan du genomföra ett träningspass på under tre minuter.

Kredit: Amazon

Och med mer än 1 000 recensioner och räknat, tränaren håller på att bli en bästsäljande enhet på Amazon. Även om vissa recensenter tycker att enheten är lite gimmick, är det gimmicken som motiverar att vilja träna.

Visst, jag kan göra en vanlig planka gratis [eftersom] den bara tar åtkomst till en plan yta. Men det gör jag inte, sa en shoppare . Jag går på det här flera gånger om dagen för att det är roligt. Spelifieringen gör att jag faktiskt gör övningen, och bara det gör det värt det för mig.

led light up selfie telefonfodral

Medan enheten rekommenderar att du slutför tre minuter per dag, kommer de flesta användare att börja långsamt med 30 till 45 sekunder att starta. Men recensenter rapporterar att du fortfarande kommer att känna brännskadan överallt.

Det fungerar verkligen din mage, baksida av armar och axlar! sa en annan recensent . Jag kan också känna det i rumpan och baksidan av låren. Jag tyckte det var lite dyrt, men det fungerade definitivt, så överlag är jag nöjd med det. Jag måste göra nybörjarställningen just nu eftersom den avancerade ställningen var alldeles för instabil, men jag känner fortfarande bränningen med nybörjarställningen.

Innan du ger upp med att träna hemma finns det prylar som Stealth Fitness Core Trainer som kan hjälpa, och recensionerna bevisar det.

Och om du vill se tränaren i aktion, se till att titta på videon ovan.

Om du gillade den här historien, läs om hur 47 000+ Amazon-shoppare hyllar den här yogamattan .

Populära Inlägg